glovetosaori's Logboek, 26 nov 23

1013日目

週末ですが戻りましたね
排便のおかげですかね?
51,8 kg Tot nu toe verloren: 7,1 kg.    Nog te gaan: 51,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 november 2023:
1216 kcal Vet: 32,84g | Eiwit: 70,48g | Kolhy: 157,81g.   Lunch: コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, カークランドシグネチャー アメリカンチーズスライス, 株式会社藤沢 産直にぼし, ニンジン, 白菜. Diner: 卵, 白菜, にんにく, 生姜, 株式会社 染野屋 おから, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, きくらげ 生, 友盛貿易株式会社 ハト麦, 株式会社神戸物産 ごまペースト, 株式会社藤沢 産直にぼし, ブロッコリースプラウト. Snacks/Andere: 亀田製菓 53gハイハイン, 岩塚製菓 51gがんばれ野菜家族. meer...
1319 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

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