Troph A's Logboek, 25 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2023
86,7 kg Tot nu toe verloren: 3,3 kg.    Nog te gaan: 10,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 november 2023:
1441 kcal Vet: 66,65g | Eiwit: 46,02g | Kolhy: 168,51g.   Ontbijt: Monoprix Bio Salade de Perles au Quinoa et Feta , Carrefour Discount Emmental Râpé, Bjorg Galettes de Maïs. Lunch: Brioche, Beurre de Cacahuètes, Riz Sauvage (Cuit), Thiriet Hauts de Cuisses de Poulet Marinés . Snacks/Andere: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Baguette, Pomme. meer...
2112 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Troph A's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.