Roland2024's Logboek, 24 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2023
73,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 november 2023:
2030 kcal Vet: 77,94g | Eiwit: 72,88g | Kolhy: 282,48g.   Ontbijt: Möhren, Kohlrabi. Lunch: Gazi Schafskäse. Diner: Butter, Rapsöl, Ei, Buchweizen, Pellkartoffeln. Snacks/Andere: Trockenfrüchte Mischung, Orangen. meer...
2443 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren en 30 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 30 minuten. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Roland2024's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.