Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2023
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
748 kcal
|
Vet: 37,08g | Eiwit: 31,21g | Kolhy: 77,04g.
Ontbijt: Menemen, Lor Peyniri, Siyah Zeytin, Salatalık, Marul. Lunch: Ihlamur Çayı, Şekersiz Türk Kahvesi, Nestle 1927 %60 Kakaolu Bitter Çikolata. Diner: Domatesli Etsiz Spagetti, Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Andere: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Gün Kurusu. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ali71durak71's Gewicht Geschiedenis
|