Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2023
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1178 kcal
|
Vet: 33,91g | Eiwit: 62,74g | Kolhy: 151,29g.
Ontbijt: Itambé Leite em Pó sem Lactose, Café, Ovo, Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural. Lunch: Dona Benta Bolo de Chocolate, Ovo Mexido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Patinho, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Fortaleza Torrada Integral, Café, Itambé Leite em Pó sem Lactose. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
|
senes's Gewicht Geschiedenis
|