Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2013
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 24,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1925 kcal
|
Vet: 67,64g | Eiwit: 176,19g | Kolhy: 140,51g.
Lunch: Water, Shrimp Creole, Chicken or Turkey Teriyaki (Chicken or Turkey with Soy-Based Sauce), Shrimp Sushi, Shrimp Tempura, California Rolls, Salmon Sashimi. Diner: Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. Snacks/Andere: Edam Cheese, Dry or Hard Salami, Fruit Yogurt (Lowfat, 10g Protein Per 8oz). meer...
|
|
2181 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 10 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maddie San's Gewicht Geschiedenis
|