|
👍
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 35,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 67,91g | Eiwit: 52,20g | Kolhy: 175,88g.
Ontbijt: Bjorg Lait d'avoine sans Sucres , Extrait de Vanille, Oeuf, Pain Complet, Monoprix Beurre Doux. Lunch: Pain Complet, Fromage de Brebis, Épinard, Bananes, Crème Fraîche Épaisse, Barilla Tortellini au Fromage , Lusitana Pâte de Coing. Diner: Auchan Emmental Râpé, Andros Brassé Nature Lait de Coco, Pain Complet, Soupe de Légumes. Snacks/Andere: U Miel de Fleurs, Bjorg Lait d'avoine sans Sucres, Noix Mélangées. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nanald's Gewicht Geschiedenis
|