Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2015
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2039 kcal
|
Vet: 52,72g | Eiwit: 69,71g | Kolhy: 351,16g.
Ontbijt: Peras, Pan Integral, Arcor Mermelada Frutilla Light. Lunch: Cereal Mix Granola Tradicional, Granix Copos de Maiz, Salvado de Avena, SanCor Yogs Light Bebible, Banano. Diner: Fargo Galletitas de Agua sin Sal, Milanesa de Berenjena, Peras, Pollo, Acelga Cocida, Calabaza Cocinada. Snacks/Andere: Peras, Jorgito Alfajor Jorgito de Chocolate. meer...
|
|
2156 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
motefi's Gewicht Geschiedenis
|