Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2023
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1389 kcal
|
Vet: 46,48g | Eiwit: 104,89g | Kolhy: 139,57g.
Ontbijt: Chia Seed, Mangga. Lunch: Sambal Goreng, Ikan Patin, Labu Air, Nasi Putih. Diner: Kecap Manis, Kuning Telur, Tropical Minyak Goreng Tropical, Terung, Petai, Daun Bawang (Loncang), Bellywell Ayam Suwir Balado, Telur, Nasi Putih. Snacks/Andere: DiabetaMil Sweetener, Jus Jeruk Nipis, Chia Seed, Tropicana Slim Avocado Coffee, Mentimun (Kupas), Pempek. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeung_aya's Gewicht Geschiedenis
|