Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2023
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
721 kcal
|
Vet: 34,35g | Eiwit: 43,43g | Kolhy: 60,18g.
Lunch: Fukumi Nasi Porang, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tumis Buncis, Selada Kol, Tempe Goreng, Terong Goreng, Mentimun (Kupas). Diner: Tropicana Slim Collagen Drink Strawberry, Flimty Flimty Blackcurrant. Snacks/Andere: Kue Bolu. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Dhefin's Gewicht Geschiedenis
|