|
Мой первый отвес на весах, но не чувствую даже чуточку радости 😩 понимаю что это всего лишь застои кишечника и лишняя вода, самое сложное еще впереди
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1887 kcal
|
Vet: 96,34g | Eiwit: 93,64g | Kolhy: 156,80g.
Ontbijt: Mr. Ricco Джем Десертный Клубника-Вишня, Лента Сырники Домашние с Вареной Сгущенкой. Lunch: Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Михайловский Котлета Куриная Рубленная , Омлет с Овощами, Магнит Яйцо Варёное , Михайловский Котлета Куриная Рубленная . Diner: Doshirak Чан Рамен Black Pasta, Михайловский Котлета Куриная Рубленная . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|