Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2023
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 31,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1842 kcal
|
Vet: 75,13g | Eiwit: 201,68g | Kolhy: 85,64g.
Ontbijt: Prime Kraft Multi Protein , Магнит Банан. Lunch: Сыр Моцарелла, Жареная или Запеченная Курица, Жареное Яйцо. Diner: Prime Kraft Multi Protein , Магнит Банан. Snacks/Andere: Макароны с Курицей. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Влад180390's Gewicht Geschiedenis
|