Galaga69's Logboek, 23 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2023
75 kg Tot nu toe verloren: 5,6 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 november 2023:
3236 kcal Vet: 188,18g | Eiwit: 145,25g | Kolhy: 236,14g.   Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Torta di Mele. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Conad Pere Williams, Grana Padano Grana Padano, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Gruviera, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Minestrone. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Conad Insalata Classica, Esselunga Soppressata di Calabria, Pecorino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pollo Arrosto. Snacks/Andere: Kinder Choco Fresh, Tiramisù, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Isostad Powerplay. meer...
1827 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Galaga69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.