Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2023
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2688 kcal
|
Vet: 142,91g | Eiwit: 105,49g | Kolhy: 232,81g.
Ontbijt: Altapharma Heiße Zitrone, Ener Bio Haferkleie , Apfel, Ingwer, REWE Bio Zitronensaft, REWE Birne Abate Fetel, Honigmelonen, Pflaumen, Kaffee. Lunch: Chiabrötchen, Gemischte Nüsse, Scho-Ka-Kola Scho-Ka-Kola, Avocado, Chicoree, Gurke (mit Schale), Möhren, Orto Mio Artischockenherzen in Wasser, Milbona Bio Organic Griechischer Feta , Leinöl, Knorr Salatkrönung, Fruchtquark, Deli Genuss Grüne Oliven Tapenade, Kaffee. Diner: Gefüllte Zucchini. Snacks/Andere: Orangensaft, Fruchtquark, Käse Rebellen Heublumenkäse, Sunlife Multivitamin Brausetabletten, K-Classic Nuss-Frucht Mix, M&M's Salted Caramel , Deluxe Schokolierte Früchte Melone, Lindt Lindor Kugeln. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mandeleule's Gewicht Geschiedenis
|