elfm99's Logboek, 23 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2023
50,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 november 2023:
2169 kcal Vet: 75,92g | Eiwit: 110,15g | Kolhy: 227,36g.   Ontbijt: Delisse Lait Demi Écrémé, Myprotein Vegan Protein Blend, Oeuf, Kiwi, Carrefour Pain Complet. Lunch: Carrefour Coleslaw, Gratin de Pâtes, Carrefour Poêlée aux Petits Légumes . Diner: Pilon de Poulet, Uncle Ben's Riz à la Méditerranéenne. Snacks/Andere: Cookies healthy. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   




elfm99's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.