Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2023
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
862 kcal
|
Vet: 31,84g | Eiwit: 42,24g | Kolhy: 99,12g.
Lunch: Teh Tawar, Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Diner: Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Tropicana Slim Collagen Drink Strawberry, Flimty Flimty Mangga, Kue Bolu. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
Dhefin's Gewicht Geschiedenis
|