Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2023
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1235 kcal
|
Vet: 45,94g | Eiwit: 78,31g | Kolhy: 129,12g.
Ontbijt: Табрис Кекс Домашний с Чёрной Смородиной, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Руккола, Болгарский Перец, Икра Щуки. Lunch: Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти Отварные, Куриная Грудка с Овощами, Петмол Сливки 33%. Diner: Куриные Наггетсы, Редис, Суп Куриный с Картофелем, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Snacks/Andere: Творог 5%, Варенье, Черника, Яблоко Зеленое, Мандарины. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raechek's Gewicht Geschiedenis
|