Tatiana100's Logboek, 23 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2023
55,9 kg Tot nu toe verloren: 21,1 kg.    Nog te gaan: 1,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 november 2023:
2624 kcal Vet: 141,72g | Eiwit: 142,45g | Kolhy: 187,31g.   Ontbijt: Шарлотка с Яблоками, Каша Овсяная Молоко/Вода, Черная Смородина, SNT Ultra Omega-3. Lunch: Сама Готовила Холодец Куриный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Шарлотка с Яблоками, ВкусВилл Кальмар Горячего Копчения Филе-Кусок. Diner: ВкусВилл Ремесленный Горький Шоколад 74% Какао, Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Семья Сыр Пармезан, ВкусВилл Фундук Жареный, Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Гороха, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Авокадо Авокадо Хасс. meer...
387 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tatiana100's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.