Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2023
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
701 kcal
|
Vet: 29,11g | Eiwit: 46,73g | Kolhy: 68,18g.
Lunch: Keripik Singkong, Acar Mentimun Manis, Tumis Kangkung, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Diner: Tumis Kangkung, Acar Mentimun Manis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Andere: Mangga. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kayxxyzy's Gewicht Geschiedenis
|