Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2023
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1930 kcal
|
Vet: 41,70g | Eiwit: 205,62g | Kolhy: 176,91g.
Lunch: Baba Ghanush, Pata Muslo, Arroz Blanco. Diner: Arroz Blanco Cocido, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Andere: Banana, Banana, Yogurísimo Natural sin Azúcar. meer...
|
|
2235 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 40 minuten, Apple Health - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
guille.dev's Gewicht Geschiedenis
|