Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2023
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
527 kcal
|
Vet: 19,24g | Eiwit: 61,80g | Kolhy: 24,79g.
Ontbijt: Quillayes Queso Chacra, Castaño Pan Pita Integral. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa). Diner: Lider Palta Hass, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tania lorena's Gewicht Geschiedenis
|