Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2023
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1467 kcal
|
Vet: 65,57g | Eiwit: 68,45g | Kolhy: 156,96g.
Ontbijt: Jus de Citron. Lunch: Mandarine, Huile de Tournesol, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Auchan Poivrons Grillés, Nutrisaveurs Aiguillettes de Poulet et Champignons à la Crème. Diner: Delisse Yaourt Nature, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Fromage Bleu ou Roquefort, La Vache qui rit Portion, Marque Repère Soupe Poireaux et Pommes de Terre, Pain, Vico Croûtons à l'ail, Vinaigrette, Carottes, Notre Jardin Jeunes Pousses d'épinard, Mayonnaise, Oeuf (Entier). Snacks/Andere: Noix de Cajou, Carrefour Lait Demi Écrémé , Royal Family Green Tea Mochi, Tarte aux Prunes. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Triciane8's Gewicht Geschiedenis
|