Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2023
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1523 kcal
|
Vet: 74,21g | Eiwit: 58,30g | Kolhy: 206,81g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Яйцо, Бутерброд с Маслом. Lunch: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Картофель Тушеный с Курицей, Картошка Тушеная. Diner: Хлебец, Огурец и Сметана Салат. Snacks/Andere: Живи Здорово Ацидофилин с Сахаром, Ого Отруби Бородинские, Пятерочка Яблоко Сезонное . meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annaudenkova6's Gewicht Geschiedenis
|