Lelou1206's Logboek, 22 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2023
63,6 kg Tot nu toe verloren: 3,5 kg.    Nog te gaan: 5,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 november 2023:
1129 kcal Vet: 36,71g | Eiwit: 61,65g | Kolhy: 139,32g.   Ontbijt: Pomme, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Lunch: Banane, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Pâtes (Cuites), Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Na Lunch: Danone Yaourt Nature. Diner: Francine Ma Brioche Maison, Danone Yaourt Nature, Oeuf Dur, Soupe. meer...
2941 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lelou1206's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.