hier séance de kiné 45mn ,avec renforcement musculaire
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60,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1507 kcal
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Vet: 52,92g | Eiwit: 62,48g | Kolhy: 194,96g.
Ontbijt: Marque Repère Speculoos, Clémentines, Jus d'Orange, Carrefour Yaourt à la Vanille, Thé Menthe. Lunch: Monique Ranou Pâté de Campagne, Marron Glacé, Planta Fin Beurre, Andros Confiture Allégée Abricots, Camembert, Pain Blanc, Pizza Maison, Mayonnaise, Bulot. meer...
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Gewichtsafname van 0,4 kg per week
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