Lenok_WatchYourCarbs's Logboek, 21 nov 23

🌻
60,6 kg Tot nu toe verloren: 3,8 kg.    Nog te gaan: 0,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 november 2023:
1802 kcal Vet: 128,01g | Eiwit: 136,04g | Kolhy: 15,03g.   Lunch: Beef Stew Meat, Brie Cheese, Vital Farms Pasture Raised Unsalted Butter, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) . Diner: Kroger Ribeye Steak, Oysters, Beef Fat (Cooked) , Nancy's Probiotic Whole Milk Kefir, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. meer...
1628 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lenok_WatchYourCarbs's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.