Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2023
|
123,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 53,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
933 kcal
|
Vet: 41,43g | Eiwit: 112,72g | Kolhy: 19,91g.
Ontbijt: Mulino Bianco Pan Carre Integrale, Bering Сардина в Томатном Соусе. Lunch: Помидор Соленый, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Diner: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Predatorsha's Gewicht Geschiedenis
|