Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2023
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1649 kcal
|
Vet: 59,30g | Eiwit: 117,21g | Kolhy: 164,72g.
Ontbijt: Gruntaler Сыр Сливочный, Индилайт Ветчина, Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Сливочное Масло, Гриднев Хлеб Заварной на Закваске из Пророщенного Зерна , Вареное Яйцо. Lunch: Брокколи на Пару, Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Diner: Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Шоколадом, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Брокколи на Пару, Гриднев Хлеб Старорусский, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Andere: Мандарины, Коровка из Кореновки Простокваша 2,5% Термостатная, Магнит Слива, RIOBA Молочный Шоколад, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
32222's Gewicht Geschiedenis
|