Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2023
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3332 kcal
|
Vet: 122,10g | Eiwit: 212,35g | Kolhy: 330,92g.
Ontbijt: Maître Prunille Amandes Grillées à Sec Non Salées , Yoplait Petit Suisse 0%, Oeuf Mollet, Miel, Graines de Courge. Lunch: Bonduelle Haricots Verts Extra Fins, Tipiak Couscous Sachet Cuisson, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). Diner: Tipiak Couscous Sachet Cuisson, Cassegrain Pois Chiches Préparés, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). Snacks/Andere: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Avocat, St Mamet Poires Williams , Zespri Kiwi Green, Prozis Pancake Instant Chocolaté Hazelnut Flavor. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DanBoss63's Gewicht Geschiedenis
|