_celesfit's Logboek, 21 nov 23

Pre menstruación y después de la pizza de anoche 😂 pero super contenta de la disciplina que estoy teniendo en el gimnasio y con la alimentación el resto del día.

vamos que arranco una nueva etapa 💪
72,7 kg Tot nu toe verloren: 2,3 kg.    Nog te gaan: 4,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 november 2023:
1248 kcal Vet: 61,07g | Eiwit: 40,03g | Kolhy: 135,26g.   Ontbijt: 3 Arroyos Aritos de Avena y Miel, Hojuelas de Maíz, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada. Lunch: Empanada de Verdura, Empanada de Carne. Snacks/Andere: Tomates, Cremac Queso Cremoso, Dia Pan Doble Integral. meer...
1856 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


_celesfit's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.