Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2023
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2432 kcal
|
Vet: 61,67g | Eiwit: 151,53g | Kolhy: 316,63g.
Ontbijt: Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Dinkel Gepufft, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Lunch: Mandarine, Rucola , Dinkelpizza, Aldi Spitzpaprika. Diner: Roi De Trefle Legere, Backfee Mandeln, Cocktailtomaten, Äpfel, Karotten, Gut Bio Prosciutto Crudo, Goldähren Das Rustikale Dinkel, Fettreduzierter Gouda, Harry Dinkel mit Sonnenblumenkernen, Magerquark. Snacks/Andere: Milsani Skyr Natur, Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Gepufft, Mandeln, Haferflocken Zartschmelzend. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SteffiEndlichICH's Gewicht Geschiedenis
|