Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2023
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1232 kcal
|
Vet: 53,86g | Eiwit: 53,32g | Kolhy: 132,34g.
Ontbijt: Freshona Premium Cornichons mit Feuriger Chili, Géramont Le Snack, Kania Senf Scharf, Schmälzle Blutwurst, Grandessa Schwarze Johannisbeer Konfitüre Extra, Radieschen, Tomaten, Penny Markt Körniger Frischkäse 0,4 % Fett , Lidl Ciabatta. Lunch: Maggi Magic Asia Instant Nudel Snack Ente, Götterspeise mit Banane, Karotten, Champignons Frisch, Ingwer, Frühlingszwiebeln. Diner: Goldähren Das Pure Haferbrot mit 25% Ölsaaten, Gratinierter Chicorée mit Champignons. Snacks/Andere: Mitakos Zopfgebäck nach Griechischer Art. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
murane's Gewicht Geschiedenis
|