Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2023
|
115,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 20,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
570 kcal
|
Vet: 20,52g | Eiwit: 46,36g | Kolhy: 49,92g.
Ontbijt: Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Philadelphia Queso Untar Light, Lidl Jamón Cocido Extra, Café Espresso, Huevo. Lunch: Hacendado Pera Conferencia , Hacendado Tomate Pera, Hacendado Zanahoria, Lentejas Hervidas, Papa Cocida, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimientos Verdes. Diner: Calvo Atún al Natural, Huevo, Calabacín. Snacks/Andere: Hacendado Gelatina 0% Azúcar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LauMett's Gewicht Geschiedenis
|