Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2015
|
149,3 kg
Tot nu toe verloren: 41,2 kg.
Nog te gaan: 76,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
451 kcal
|
Vet: 22,13g | Eiwit: 54,34g | Kolhy: 10,76g.
Ontbijt: Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), Green Giant Hass Avocado. Lunch: Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Fresh Express Baby Spinach. Diner: Mixed Salad Greens, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Nestle Pure Life Purified Water (Bottle). meer...
|
|
6928 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, TV Kijken - 9 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
20 apr 15 door lid: kattay
|
FS is showing you are losing 4.1 lb a week! That is an awesome drop in my world! You are on a roll!!
20 apr 15 door lid: kattay
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
purplesammyeater's Gewicht Geschiedenis
|