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media scorsa settimana. ho deciso che condividerò la media, mi trovo più comoda. notte
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60,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1891 kcal
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Vet: 82,62g | Eiwit: 111,60g | Kolhy: 179,26g.
Ontbijt: Colussi Oswego, Rapunzel Cacao Magro in Polvere, Ventura Zenzero, Arance, Caco. Lunch: Yomo Yogurt Intero con Biscotto ai 4 Cereali, Rigamonti Bresaola Punta d'anca, Santa Lucia Mozzarella. Diner: Saporosa di Puglia Stracciatella, le Farine Magiche Manitoba per Salati, Esselunga Scamorza Affumicata, Matuscia. Snacks/Andere: Peccati Crema Gianduia alle Nocciole , Prozis Whey+Fibre, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. meer...
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Gewichtsafname van 0,1 kg per week
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