Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2023
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1258 kcal
|
Vet: 49,82g | Eiwit: 82,58g | Kolhy: 122,69g.
Ontbijt: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Рыбный Мир Нерка Малосоленая, Гринагро Молоко 0,5%, Абсолютно для Всех Мед, Яйцо, Гринагро Йогурт Классический 2,5%, Рисовая Мука. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Реми Помидоры Красные на Ветке, Увелка Гречка в Пакетиках, Козье Мясо. Diner: Киприно Сыр Алтайский Золотой, Пекинская Капуста, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Vici Креветки Очищенные, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Реми Помидоры Красные на Ветке, Красный Лук. Snacks/Andere: Бразильские Орехи, Йогурт Классический 2,5%, Мука Рисовая, Банан, Творог 5%, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ivanovaaa's Gewicht Geschiedenis
|