Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2023
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1121 kcal
|
Vet: 27,92g | Eiwit: 72,84g | Kolhy: 152,00g.
Ontbijt: Succo di Limone, Acqua Lilia Acqua Naturale, Esselunga Banana. Lunch: Piselli (Surgelati), Insalata Mista, Condimento per Insalata (Ridotto Contenuto Calorico), Ananas, Salmone al Forno o alla Griglia, Broccoli Cotti (da Freschi). Diner: Melone, Tonno in Olio (in Scatola), Melone, Riso Bianco. Snacks/Andere: Columbus Edulcorante da Tavola, Bontanova Yogurt Cereali e Frutta Secca, Mela. meer...
|
|
2079 kcal
|
Activiteit:
gym - 30 minuten, cyclette - 1 uur, caminnata - 2 uren en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cacatu@'s Gewicht Geschiedenis
|