alex_cdmr's Logboek, 20 nov 23

Adım adım 🐌
87,6 kg Tot nu toe verloren: 12,5 kg.    Nog te gaan: 12,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 november 2023:
2923 kcal Vet: 183,25g | Eiwit: 109,58g | Kolhy: 190,00g.   Ontbijt: İHE Beyaz Ekmek, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Butter , Moresea Türk Somonu, Селёдка Под Шубой. Lunch: Cheese, Danet Piliç Füme, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Селёдка Под Шубой. Diner: Çerezza Acılı, Bulgur (Fat Added in Cooking), Rose Wine, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Bizim Mutfak Düğün Çorbası. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


alex_cdmr's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.