Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2023
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1739 kcal
|
Vet: 89,43g | Eiwit: 80,55g | Kolhy: 168,83g.
Ontbijt: KFC Paha Atas Original Recipe, Nasi Putih. Lunch: Telur Rebus, Ubi Goreng, Uleg Sambal Pedas, Sambal Goreng, Intermie Rasa Soto. Diner: Kecambah, ABC Kecap Manis, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Bumbu Kacang, Kacang Panjang Hijau. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alesha Hibatillah Rahman's Gewicht Geschiedenis
|