Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2023
|
109,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 33,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 47,98g | Eiwit: 137,19g | Kolhy: 128,54g.
Ontbijt: Banana, Café con Leche, Huevo Duro, Pan Integral, Paladini Jamón Cocido. Lunch: Lechuga de Hoja Verde, La Campagnola Lomo de Atún al Natural, Huevo, Tomates Rojos. Diner: Barraza Muzzarella, Pan Integral, Pepino (Pelado), Paladini Jamón Cocido, Huevo Duro. Snacks/Andere: Paladini Jamón Cocido, La Paulina Queso Mozzarella, Pan Integral, ENA Whey Protein Frutilla, Banana, La Serenísima Leche Proteica. meer...
|
Gewichtsafname van 3,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anyi22's Gewicht Geschiedenis
|