Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2023
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1543 kcal
|
Vet: 32,78g | Eiwit: 139,91g | Kolhy: 186,31g.
Ontbijt: Банан, Vital Proteins Protein, Кофе. Lunch: Picard Légumes Du Soleil, Дорадо, Хурма, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Diner: Elle & Vire Spécialité Laitière Épaisse sans Lactose 4%M.G, Vici Salmon, WW Penne Protéinées Au Son D’Avoine. Snacks/Andere: Мандарины. meer...
|
|
1784 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 49 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 9 uren en 6 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
allaspit's Gewicht Geschiedenis
|