Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2023
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 34,4 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2103 kcal
|
Vet: 76,26g | Eiwit: 92,47g | Kolhy: 262,60g.
Ontbijt: شيبسي تايجر, عبور لاند جبنة, العيش الشامي العيش الشامي. Lunch: العنب, لوبيا, صدور الدجاج صدور الدجاج , خبز. Diner: Break free ( بسكوت سادة ) Break free ( بسكوت سادة ). Snacks/Andere: حلاوة طحينية. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mohamed Abo-Elhamd's Gewicht Geschiedenis
|