64,55kg Na dann, einen guten Start in die neue Woche!
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64,6 kg
Tot nu toe verloren: 25,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1342 kcal
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Vet: 60,17g | Eiwit: 47,15g | Kolhy: 147,08g.
Ontbijt: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, DM Dinkel Gepufft, Weetabix Protein Crunch Chocolate. Lunch: Aldi Schokobrötchen, REWE Bio Streichcreme Mango-Papaya-Curry, Gutfried Vegetarische Fleischwurst, Aldi Maiswaffeln, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt - Gegart mit Feiner Rauchnote. Diner: Lichtenauer Ginger Ale, Gutfried Vegetarische Fleischwurst, Elite Joppie Saus, Sammy's Super Sandwich Vollkorn. Snacks/Andere: Heinrich Stumpf Picnics Classic, Choceur Crispy Bits. meer...
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gewichtsbehoud
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Reacties
Dito und net übertreiben. Haste wenigstens eine ruhige Woche vor Dir ?
20 nov 23 door lid: Rockabilly_Hilbi
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Ruhiger zumindest als die letzten zwei. Dieser Woche hat Kind 2 Geburtstag, die freut sich schon seit Wochen wie Bolle darauf. Wird aber nur eine kleine Feier, zum Glück 😄
20 nov 23 door lid: 📚 MrsLP
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📚 MrsLP's Gewicht Geschiedenis
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