Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2023
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
914 kcal
|
Vet: 25,38g | Eiwit: 77,70g | Kolhy: 96,21g.
Lunch: Rose Brand Bihun Rasa Kaldu Ayam, Shifudo Imitation Squid Flower, Greenco Jamur Enoki, Pakcoy, Tahu, SuperIndo Bakso Udang, Cedea Chikuwa, Adabi Tom Yam, Cabai Merah atau Rawit. Diner: Lele Goreng, Tahu, Sawi Hijau, Uleg Sambal Rawit, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Snacks/Andere: Haan Wippy Cream, Garuda Chocolatos Matcha Latte. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shaanana's Gewicht Geschiedenis
|