Dreilaendereck's Logboek, 19 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2023
80,3 kg Tot nu toe verloren: 21,7 kg.    Nog te gaan: 3,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 november 2023:
2056 kcal Vet: 90,40g | Eiwit: 110,90g | Kolhy: 180,03g.   Lunch: Aldi Sandwichtoast Weizen, REWE Bockwurst, REWE Bäcker Brötchen, Milbona Gouda Light, Schinken, Kania Senf Scharf, Schwarzbrot, Landvogt Semmelknödel, Bratensoße, K-Classic Delikatess Rotkohl, Purland Sauerbraten. Diner: Appel Zarte Heringsfilets in Tomaten-Creme, REWE Bäcker Brötchen. Snacks/Andere: Duplo Duplo, DM Flohsamenschalen, Schwarztee, Aldi Süssli. meer...
Gewichtstoename van 0,0 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dreilaendereck's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.