Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2023
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1921 kcal
|
Vet: 72,52g | Eiwit: 94,43g | Kolhy: 221,55g.
Ontbijt: Czarne Oliwki, Ketchup, Sokołów Polędwica Sopocka , Sierpc Ser Królewski, Chleb Tostowy. Diner: Kaufland Surówka z Marchewki, Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Bitki Wołowe. Snacks/Andere: Babka Piaskowa. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Annka_n's Gewicht Geschiedenis
|