Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2023
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1249 kcal
|
Vet: 47,19g | Eiwit: 116,15g | Kolhy: 84,81g.
Ontbijt: ВкусВилл Сметана 15%, Самокат Каша Рисовая на Молоке, из Лавки Запечённые Сырники из Творога без Сахара, Exponenta High-Pro Черника-Земляника. Lunch: Азбука Вкуса Суп с Куриными Фрикадельками с Пастой Алфавит. Diner: Самокат Филе Минтая, Бежицкий Хлебокомбинат Лаваш Армянский, ВкусВилл Сулини с Зеленью, Чудское Озеро Сыр Творожный Сливочный, Chikalab Protein Wafers. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dasha3_3_3's Gewicht Geschiedenis
|