Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2015
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2107 kcal
|
Vet: 92,53g | Eiwit: 110,85g | Kolhy: 194,66g.
Ontbijt: Publix Veggie Wrap, Bananas, Milk (Nonfat), Bacon, Egg White. Diner: Corn On The Cob with Butter, Rouses Hot Dog Bun, Frankfurter or Hot Dog, Target Hamburger Bun, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Snacks/Andere: Tangerine, Apples, Beer. meer...
|
|
2594 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 1 uur en 21 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 13 uren en 39 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 8,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|