Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2023
|
94,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 35,70g | Eiwit: 103,10g | Kolhy: 174,47g.
Ontbijt: Каждый День Цветочный Мед, Рыбный Мир Нерка, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Гринагро Молоко 0,5%, Сыр Моцарелла, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Гринагро Молоко 0,5%, Лук, Морковь, Парус Капуста Салатная со Сладким Перцем, Barilla Спагетти #13, Петелинка Куриная Грудка Филе. Diner: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Киприно Сыр Алтайский Золотой, Салат Айсберг, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Реми Помидоры Красные на Ветке, Vici Креветки Очищенные. Snacks/Andere: Компас Здоровья Клетчатка Конопляная , Гринагро Йогурт Классический 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное, Йогурт Классический 2,5%, Мука Рисовая, Банан, Творог 5%, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ivanovaaa's Gewicht Geschiedenis
|