Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2023
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2343 kcal
|
Vet: 110,35g | Eiwit: 121,95g | Kolhy: 234,92g.
Ontbijt: Croisette Хлебцы Хрустящие Ржаные Тонкие, Банан, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Красные Вишни, Творог 5%, Счастье Пралине с Кунжутом и Морской Солью в Горьком Шоколаде. Lunch: Кухня на Районе Финский Рыбный Суп, Чиабатта, Пюре из Цветной Капусты, Кальмары Гриль, Flora No Fauna Шоколадный Трюфель. Diner: Апельсин, Наша Кухня Рис Отварной с Овощами, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. meer...
|
|
2319 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 30 minuten, Yoga - 4 uren en 30 minuten, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanushetchka's Gewicht Geschiedenis
|